超40万成年人数据证实，夜间光照或使甲状腺癌患病风险增加55％！

日夜日光（LAN）会抑制日夜褪黑激素的分泌，并似乎引起昼夜节律紊乱，这似乎是肺癌的危险因素。已对，发表在Cancer杂志的一项超过46万名与会者深入研究说明了，日夜日光似乎大幅缩减胰脏的发生危险性，尤其是未婚。

在这项深入研究中，深入研究技术人员对来自美国政府国立卫生深入研究院-美国政府聘用技术人员饮食与卫生深入研究理事会的464,371名与会者完成LAN与胰脏发病率之间关系深入研究。根据美国政府卫星数据估算了不同地区的LAN暴露数据，并将其分为五个低压等级，以低于五分奇数作为参考。同时，通过美国政府属地肺癌申领数据确定了胰脏的发病数据。理应用于Cox回归数据分析确定LAN暴露与胰脏危险性之间的关系，并对社会人口统计学，孤独方式和其他环境因素完成了调整。

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深入研究结果说明了，更高水平的LAN暴露与胰脏危险性呈正相关。完全一致而言，与低于的五分奇数的LAN相对来说，最多的五分奇数这群人眼疾胰脏危险性缩减55％（危险比[HR]为1.55； 95％置信区间[CI]为1.18-2.02）。该相似之处主要由甲状腺状癌驱动，未婚（HR 1.81； 95％CI，1.26-2.60）比未成年更是强（HR 1.29； 95％CI，0.86-1.94）。在未婚中，局部肺癌的相似之处性较强，而在未成年中，中叶肺癌的相似之处性较强。在矫正了大小、与会者新创特征、BMI差异等，这种相似之处基本是相似的。

随着科技的进步，人们日出而作入而息的生物钟发生了变化，煤气的出现延长了白昼，也改写了人的星期禅。然而，煤气照明和过度理应用于打破了人们本来的生物平衡。日夜日光不仅缩减胰脏危险性，发表在Environmental Health Perspectives杂志的一项深入研究说明了，日夜日光暴露都能缩减未婚胰腺癌的危险性。

该深入研究理应用于美国政府基于护理技术人员的卫生深入研究NHSⅡ深入研究，了来自1989年到2013年来自世界性的109,672名未婚。与会者每两年填写一份关于孤独方式、卫生理应用于暴力、既往病患和突发疾病的事件调查问卷。同时，深入研究技术人员理应用于美国政府气象卫星搜罗了与会者日夜日光区域动态数据，以数据分析日夜日光对眼疾胰腺癌危险性的影响。

结果说明了，在随访中，有3549名与会者发生侵袭性胰腺癌意外事件。与低于分奇数的LAN相对来说，最多分奇数这群人眼疾胰腺癌危险性缩减14%，尤其与停经前所的未婚眼疾者相关。另外，结果促使发现，夜班指导这群人浸润性胰腺癌的危险性（LAN每增1/4的HR = 1.09，95% CI: 1.10 - 1.18）明显优于都未夜班指导这群人。

总之，考虑到LAN在放任昼夜节律方面的作用，深入研究技术人员建议，理应避免或减少睡前所看APP或睡不关灯等习惯，以促进较好的睡眠中。未来，还无需更是多的大型深入研究对日夜日光潜在的生物学程序完成深入研究，以更是全盘地数据分析与日夜日光与肺癌发生危险性之间的相似之处。

原始注解

1，Dong Zhang PhD Rena R. Jones PhD Peter James PhD Cari M. Kitahara PhD Qian Xiao PhD.et al.Associations between artificial light at night and risk for thyroid cancer: A large US cohort study.Cancer.2021.

2，Peter James, Kimberly A. Bertrand, Jaime E. Hart, et al. Outdoor Light at Night and Breast Cancer Incidence in the Nurses’ Health Study II. Environmental Health Perspectives